Aanbod in de wijk

Ontdek hier wat onze wijk te bieden heeft!

Beweegles in de buurt

Wat? Bewegen op muziek en spierversterkende oefeningen.
Voor wie? Iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht je conditie. Vooraf inschrijven is niet nodig, kom gewoon langs.
Wanneer? Elke maandag
- 13 tot 14 uur beweegles voor vrouwen
- 14 tot 15 uur beweegles voor mannen en vrouwen
Waar? Kleine Zaal in Sportarena Tolhuis, Tolhuislaan 77, Gent
Prijs? Per les betaal je 50 eurocent.
Meer info?
- Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
  sofie.lamote@wgcdesleep.be

Fietslessen voor volwassenen: leren fietsen (in de stad)

Wat?
- Niveau 1: Leer in 10 lessen zelfstandig fietsen in je buurt. We starten met de fiets aan de hand en eindigen met een fietstocht in groep op de openbare weg.
- Niveau 2: Je leert meer over het verkeer en de verkeersregels. Onder begeleiding van de lesgevers ga je fietsen in de buurt en in de stad.
Waar? Een overzicht van alle fietslessen vind je hier: Leer fietsen: lessen voor volwassenen | De Fietsambassade Gent
Prijs?
- Niveau 1: € 25 voor 10 lessen. UITPAS regio Gent met kansentarief: € 5 voor 10 lessen.
- Niveau 2: € 15 voor 5 lessen. UITPAS regio Gent met kansentarief: € 3 voor 5 lessen.
Praktisch?
- Een eigen fiets meebrengen voor de lessen mag maar is niet nodig.
- Doe fietskledij aan: een lange broek met smalle pijpen, stevige gesloten schoenen en indien nodig een regenjas.
Inschrijven?
- Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
  sofie.lamote@wgcdesleep.be

Wijkwandeling

Wat? Samen wandelen door onze wijk. Nadien kan je een kop koffie drinken op de Buurtbar!
Wanneer? Elke dinsdag van 13u tot 14u. Niet tijdens schoolvakanties.
Waar? Start en einde aan Buurtcentrum Sluizeken, Godshuishammeke 20
Praktisch? Gratis en geen inschrijving nodig.
Meer info? Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
sofie.lamote@wgcdesleep.be

BOV coach Gijs

Wat? Wil je graag meer bewegen en weet je misschien niet goed waar je moet beginnen? Bewegen op verwijzing-coach Gijs kan helpen!
Prijs?
- Gratis voor mensen met:
  - Verhoogde tegemoetkoming
  - Schuldbemiddeling
  - Vluchtelingenstatuut
- Voor al de anderen geldt het standaardtarief van 5 euro/15 minuten.
Praktisch? Vraag aan je arts, kinesist of diëtist een voorschrift voor doorverwijzing

Beweegbrochure

Wat? Wil je graag meer bewegen, maar weet je niet waar dit kan in onze wijk? In deze handige brochure vind je een overzicht.
Waar te vinden? Vraag ernaar in het Wijkgezondheidscentrum of in het buurtcentrum

Hulp bij rookstop

Wat? Rook je? En wil je er graag mee stoppen? Grijp dan je kans en schrijf je in voor de groepscursus Rookstop. In groep vinden mensen steun. Iedereen heeft hetzelfde doel voor ogen, en er kan veel gedeeld en gelachen worden. Tabakoloog Luc Timmermans begeleidt jou met kennis van zaken doorheen het stopproces, bereidt je voor op de rookstopdag en traint jouw vaardigheden om herval te voorkomen.
Waar? Kammerstraat 22, Jules Braetzaal (1e verdieping), 9000 Gent
Wanneer? De cursus bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Ze vinden telkens plaats op maandagen: 8 april , 15 april, 22 april, 29 april, 6 mei, 13 mei, 20 mei, 10 juni. Op 16 september is er een terugkommoment.
- Groep 1 van 18.30 tot 20 uur
- Groep 2 van 20.15 tot 21.45 uur

Tandartsen in de buurt

Een overzicht vind je in tandartsenfolder aan het onthaal van het Wijkgezondheidscentrum.

Sluizeken-Tolhuis-Ham

1. Tandarts SIDJIMOSKI Dejan
Berouw 122, 9000 Gent
09 335 63 52
Extra talen: Macedonisch, Servisch, Turks, Bulgaars, Spaans en Engels

Dampoort

1. Tandarts Dental Abrar
Spaanskasteelplein 15, 9000 Gent
09 224 02 14
Extra talen: Duits, Farsi en Turks

Oostakker

3. Tandartspraktijk SARI
Gentstraat 37, 9041 Gent
0487 44 86 50
Extra talen: Turks

Bloemekenswijk

4. Tandartspraktijk MORENO Ella
Francisco Ferrerlaan 449, 9000 Gent
09 375 65 60
Extra talen: Spaans, Turks, Engels, Frans

5. ÖZDEMIR Semiha
Edmond van Beverenplein 24, 9000 Gent
09 226 72 65
Extra talen: Turks, Arabisch, Engels

Centrum

6. AMEYE Catherine
Burgstraat 9, 9000 Gent
09 234 09 70
Extra talen: Duits en Frans

Ziekenhuizen

7. AZ Sint – Lucas
Groenebriel 1,9000 Gent
09 224 54 20
Je kan tot 24uur op voorhand een tolk
aanvragen.

8. UZ Gent
De Pintelaan 185, 9000 Gent
09 332 40 51
Je kan een tolk aanvragen bij het maken van een
afspraak.

9. Jan Palfijn
Watersportbaan 5 – straat 213
09 224 71 11
Je kan een tolk aanvragen bij het maken van een
afspraak.

Levenskunst

Wat? Tijdens zes sessies (her)ontdekken 55-plussers oude en nieuwe interesses. We gaan in groepin gesprek over ‘kleine gelukjes’. In de gesprekken laten we ons inspireren door de collectie van het museum. Voorbeelden van thema’s die aan bod kunnen komen zijn speelgoed, geluk en ongeluk, vrije tijd en volksfeesten, liefde, school, avond- en ochtendrituelen, rouwen, opgroeien, levensfases …
Waar? Huis van Alijn, Kraanlei 65 9000 Gent
Wanneer? Nieuwe reeks in het najaar van 2024
Meer info? Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
sofie.lamote@wgcdesleep.be

Soepcafé en buurtbar

Wat? Geniet van een lekkere tas soep. Samen met je buren of collega’s terwijl je de krant leest, op onze wifi surft, een babbeltje doet,…
Voor wie? Buren, organisaties, wijkbewoners, iedereen welkom!
Wanneer? Elke dinsdag van 12u tem 15u
Waar? Buurtcentrum Sluizeken, Godshuishammeke 20.
Prijs? Vrije bijdrage

Mama to be(e)

Wat? Mama to be(e) is een groepswerking voor (kwetsbare) zwangere vrouwen. Onder begeleiding van twee vroedvrouwen worden er in groep verschillende thema’s besproken rond mama worden (wat mag je kindje eten, aanvragen van kraamgeld, …).
Waar? Op verschillende plekken in Gent: surf naar https://mamatobee.be/.
Prijs? Gratis
Meer info? info@kraamkaravaan.be

De Sloep

Wat? De Sloep biedt ondersteuning aan gezinnen met jonge kinderen, in al hun diversiteit. Er is een uitgebreid aanbod van groepswerking: moedergroep, vadergroep, spel en ontmoeting,…
Waar? Bevelandstraat 26, 9000 Gent
Prijs? Alle activiteiten zijn gratis, inschrijven is niet nodig.
Meer info? Bel 09 234 38 58

VZW Jong

Wat? Ontmoeting en activiteiten voor kinderen en jongeren.
Waar? Nieuwland 62- 9000 Gent
Wanneer? Woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag
Meer info? Bel 09/336 32 64 of mail hubp.sluizeken@vzwjong.be

Spelotheek Baloe

Wat? De spelotheek is meer dan uitleen. Baloe heeft een gezellige speel- en zithoek waar je boekjes/spelmateriaal kan uitproberen en/of lenen. Je kan een potje koffie drinken, andere ouders en kinderen ontmoeten uit je buurt …
Voor wie? Kinderen tussen 0 tot 12 jaar en ouders kunnen terecht in spelotheek Baloe voor het lenen van spelmateriaal, boeken, dvd’s en verteltassen.
Waar? Désiré Fiévéstraat 2, 9000 Gent
Openingsuren? Woensdag van 15u – 17u en zaterdag van 10u – 12u30

Trivelo

Wat? Fietstaxi voor korte verplaatsingen bv. een afspraak bij de kapper, een bezoek aan familie of nood aan een frisse neus
Voor wie? Voor 2 passagiers, 1 passagier en een opvouwbare rollator of 1 passagier in eigen rolstoel met de rolstoelfiets.
Prijs? 1 rit kost 2,5 euro, heen en terug 5 euro. Voor meer dan 5 kilometer betaal je 1 euro per kilometer extra. Een plezierritje van één uur kost 5 euro.
Hoe reserveren? Minstens 2 dagen op voorhand via 09 266 77 00 of trivelo.defietsambassade@stad.gent

Digipunten in de wijk

Een Digipunt is een plek waar je gratis een computer met internet kan gebruiken. Er staat een vrijwilliger klaar om jou met je digitale vragen te helpen.

Amal: Kongostraat 42
- Elke maandag, woensdag, donderdag en vrijdag: 9u – 12u & 13u – 17u met begeleiding
- Elke dinsdag: 13u – 17u met begeleiding
Buurtcentrum Sluizeken-Tolhuis-Ham: Godshuishammeke 20
- 2e donderdag van de maand: 15u-17u met begeleiding
Eetcafé Toreke: Vlotstraat 22
- Elke maandag: 13u – 16u met begeleiding
- Elke dinsdag: zonder begeleiding
- Elke woensdag, donderdag en vrijdag: 9u – 12u & 13u – 16u met begeleiding
Lokaal dienstencentrum De Thuishaven: Neuseplein 33
- Elke maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag: zonder begeleiding
- 1e en 3e woensdag van de maand: op afspraak
De Sloep vzw: Bevelandstraat 26
- Elke dinsdag: 13u30 – 16u met begeleiding
- Elke donderdag: 10u – 12u met begeleiding

Let’s Save Food

Let’s Save Food verzamelt en verdeelt voedseloverschotten in de buurt. Je kan voedsel afhalen op een verdeelmoment.

Wanneer? Elke maandag, woensdag en vrijdag van 18u tot 19u en woensdag van 17u tot 18u: extra aanbod droge voeding
Waar? Buurtcentrum Sluizeken: Godshuishammeke 22