Aanbod in de wijk

Beweegles in de buurt

• Wat? Bewegen op muziek en spierversterkende oefeningen.
• Voor wie? Iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht je conditie. Vooraf inschrijven is niet nodig, kom gewoon langs.
• Wanneer? Elke maandag
  • 13 tot 14 uur beweegles voor vrouwen
  • 14 tot 15 uur beweegles voor mannen en vrouwen
• Waar? Kleine Zaal in Sportarena Tolhuis, Tolhuislaan 77, Gent
• Prijs? Per les betaal je 50 eurocent.
• Meer info?
  • Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
    sofie.lamote@wgcdesleep.be

Fietslessen voor volwassenen: leren fietsen (in de stad)

• Wat?
  • Niveau 1: Leer in 10 lessen zelfstandig fietsen in je buurt. We starten met de fiets aan de hand en eindigen met een fietstocht in groep op de openbare weg.
  • Niveau 2: Je leert meer over het verkeer en de verkeersregels. Onder begeleiding van de lesgevers ga je fietsen in de buurt en in de stad.
• Waar? Een overzicht van alle fietslessen vind je hier: Leer fietsen: lessen voor volwassenen | De Fietsambassade Gent

Wijkwandeling

• Wat? Samen wandelen door onze wijk.
• Wanneer? Elke dinsdag van 11u tot 12u. Niet tijdens feestdagen en schoolvakanties.
• Waar? Start en einde aan Buurtcentrum Sluizeken, Godshuishammeke 20
• Praktisch? Gratis en geen inschrijving nodig.
• Meer info? Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
  sofie.lamote@wgcdesleep.be

Beweegbrochure

• Wat? Wil je graag meer bewegen, maar weet je niet waar dit kan in onze wijk? In deze handige brochure vind je een overzicht.
• Waar te vinden? Vraag ernaar in het Wijkgezondheidscentrum of in het buurtcentrum

Hulp bij rookstop

Heeft u al een tandarts?

Een overzicht vind je in onze tandartsenfolder aan het onthaal van het Wijkgezondheidscentrum.

Levenskunst

• Wat? Tijdens zes sessies (her)ontdekken 55-plussers oude en nieuwe interesses. We gaan in groepin gesprek over ‘kleine gelukjes’. In de gesprekken laten we ons inspireren door de collectie van het museum. Voorbeelden van thema’s die aan bod kunnen komen zijn speelgoed, geluk en ongeluk, vrije tijd en volksfeesten, liefde, school, avond- en ochtendrituelen, rouwen, opgroeien, levensfases …
• Waar? Huis van Alijn, Kraanlei 65 9000 Gent
• Wanneer? Nieuwe reeksen vangen aan in het najaar
• Meer info? Sofie Lamote: 09 235 29 32 of 0496 25 18 76
  sofie.lamote@wgcdesleep.be

Mama to be(e)

• Wat? Mama to be(e) is een groepswerking voor (kwetsbare) zwangere vrouwen. Onder begeleiding van twee vroedvrouwen worden er in groep verschillende thema’s besproken rond mama worden (wat mag je kindje eten, aanvragen van kraamgeld, …).
• Waar? Op verschillende plekken in Gent: surf naar https://mamatobee.be/.
• Prijs? Gratis
• Meer info? info@kraamkaravaan.be

De Sloep

• Wat? De Sloep biedt ondersteuning aan gezinnen met jonge kinderen, in al hun diversiteit. Er is een uitgebreid aanbod van groepswerking: moedergroep, vadergroep, spel en ontmoeting,…
• Waar? Bevelandstraat 26, 9000 Gent
• Prijs? Alle activiteiten zijn gratis, inschrijven is niet nodig.
• Meer info? Bel 09 234 38 58
  

VZW Jong

• Wat? Ontmoeting en activiteiten voor kinderen en jongeren.
• Waar? Nieuwland 62- 9000 Gent
• Wanneer? Woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag
• Meer info? Bel 09/336 32 64 of mail hubp.sluizeken@vzwjong.be

Spelotheek Baloe

• Wat? De spelotheek is meer dan uitleen. Baloe heeft een gezellige speel- en zithoek waar je boekjes/spelmateriaal kan uitproberen en/of lenen. Je kan een potje koffie drinken, andere ouders en kinderen ontmoeten uit je buurt …
• Voor wie? Kinderen tussen 0 tot 12 jaar en ouders kunnen terecht in spelotheek Baloe voor het lenen van spelmateriaal, boeken, dvd’s en verteltassen.
• Waar? Désiré Fiévéstraat 2, 9000 Gent​​
• Openingsuren? Woensdag van 15u – 17​u​ en zaterdag van 10u – 12u30

Trivelo

• Wat? Fietstaxi voor korte verplaatsingen bv. een afspraak bij de kapper, een bezoek aan familie of nood aan een frisse neus
• Voor wie? Voor 2 passagiers, 1 passagier en een opvouwbare rollator of 1 passagier in eigen rolstoel met de rolstoelfiets.
• Prijs? 1 rit kost 2,5 euro, heen en terug 5 euro. Voor meer dan 5 kilometer betaal je 1 euro per kilometer extra. Een plezierritje van één uur kost 5 euro.
• Hoe reserveren? Minstens 2 dagen op voorhand via 09 266 77 00 of trivelo.defietsambassade@stad.gent

Digipunten in de wijk

Een Digipunt is een plek waar je gratis een computer met internet kan gebruiken. Er staat een vrijwilliger klaar om jou met je digitale vragen te helpen.

• Amal: Kongostraat 42
  • Elke maandag, donderdag en vrijdag: 9u – 12u  &  13u – 17u met begeleiding
  • Elke dinsdag: 13u – 17u met begeleiding
• Lokaal dienstencentrum De Thuishaven: Neuseplein 33
  • Op afspraak op woensdag van 14u – 17u
• AZ Sint Lucas: Groenebriel 1
  • Maandag tot vrijdag: 13.30u – 16u met begeleiding
  • Elke dinsdag: 13u – 17u met begeleiding

Let’s Save Food

Let’s Save Food verzamelt en verdeelt voedseloverschotten in de buurt.​​ Je kan voedsel afhalen op een verdeelmoment.

• Wanneer? Elke maandag, woensdag en vrijdag van 18u tot 19u​​ en woensdag van 17u tot 18u: extra aanbod droge voeding​
• Waar? Buurtcentrum Sluizeken: Godshuishammeke 22​​

​